後13夜の月を見上げていた

昨日のお月様綺麗でしたね☆


満月と思ったら、13夜だったみたいです


暦の関係で9月が二回あり13夜が二回、昨日は奇跡の後13夜


171年ぶりのミラクルムーン☆


お月様を見上げていたら


お友達からメールが届いて


ウォーキング中にお月様を眺めている


すごいパワーをたくさんもらった


といってお月様の写メを送ってくれました


ありがとう（＾∇＾）


この写メからもパワーもらえそう




ヨガ的な呼吸法は、自分自身を癒し


バランスをとる非常にパワフルな方法です


このような呼吸をすると

体の中心の線が開きます


体にあるいくつもの中心チャクラのようなものが

ひとつに並びます