☆虹のかかる空☆夢色日記

水は人間や地球にとって基本的なものと

昨日アップしましたが


水を飲むと脳が活性化すると研究結果が出たようです


知的作業に取り掛かる前に水を飲むと

大人では仕事が効率的に進み


子どもだと集中力や記憶力もアップするようです

凄いですね☆


水をたくさん飲むことは、わたしたちの体だけでなく、頭脳にとってもよいことだ。コップ何杯かの水を飲むだけで、脳の働きを助け、身体能力だけでなく知的能力まで向上させてくれる。科学誌『Frontiers in Human Neuroscience』に掲載されたある研究がこれを証明し、『テレグラフ』紙がこれを報じている。


頭の回転もよくなる

といわれているようで

理想的な水の量も研究しているようです

ほんと水って大切ですね

お水に感謝です（＾∇＾）☆